Молитва как ОРУЖИЕ спасения души и тела Опции

[Анна Р.]

Святые отцы говорят: непрестанно молитесь. Трезвитесь и бодритесь. МОЛИТВА. Только думаешь о молитве к Богу: Господи, помилуй, а Господь промыслительный уже знает, что тебе потребно еще до твоего рождения - и весь твой путь. Просите и дано вам будет. По вере вашей будет вам. Только вот где брать мысль о молитве. Заставлять, понуждать себя - гордыня мешает. А в унынии о молитве забываешь.
Уважаемые форумчане, отцы, а как вы молитесь? Как увеличиваете духовную крепость?