Занятия гимнастикой Опции

[Анна Р.]

Здравствуйте, батюшка Лазарь. Отец Лазарь, хочу спросить у Вас такой вопрос: врачи советуют мне в связи со здоровьем заниматься восточной гимнастикой, связанной с дыханием, типа ци-гун и т.д. Знаю, что многие люди занимаются такими видами гимнастики и это им помогает себя хорошо чувствовать. Православные люди могут для здоровья заниматься какими-нибудь видами восточных гимнастик? А если нет, тогда чем можно заниматься? Заранее большое Вам спасибо.