О невнимании на молитве, вопрос священнику Опции

[ЕГОРОВНА]

Отец Лазарь,подскажите что делать! Часто бывает так, что когда в середине дня вспоминаются краткие молитвы, они мысленно произносятся и искренне и внимательно, а когда начинаешь читать утренние или вечерние молитвы или когда приходишь на Службу-мысли уходят на посторонние предметы, и именно думать о смысле того, что читаешь,не получается. Как можно стараться быть внимательней на молитве?